ダイエットの記録-3

ダイエットを始めてから、2週間が経ちました。

1日2セットを続けてきた結果です。

後ろに反る運動

2週目の記録

0202

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0206

0207

0208

今週は、水・木と順調に減っていたのですが、木曜の夜に飲み会があって少し戻ってしまいました。

60kg台をめざしてこれからも頑張ります。

以上です。

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