「 2020年02月 」一覧

ダイエットを始めてから、３週間が経ちました。 運動は上体反らし７０回を２セットのままですが、下っ腹に手を当てながらやると ...

ダイエットを始めてから、２週間が経ちました。 １日２セットを続けてきた結果です。 ２週目の記録 ...

ダイエットを始めてから、１週間が経ちました。 私でも続けられると思って、上体を後ろに反ってもも上げを５０回と言っていましたが ...